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冬眠中色々あったの!2 [雑談]

雑談 ⑴

冬眠中オリンピックを見ながらヒッキー暮らしでした。

もうメダルは無しかな…と思っていた終盤競技に、金、銀、は日本国民に最高のプレゼント♪

どの選手も笑顔が素敵でした。

笑顔って見ているだけで幸せになるね、たくさんの幸せを頂きました。



雑談 ⑵

大雪の今年、春の来るのはいつのことやら…と思ってましたが自然は素晴らしい♬

雪の解け始めた側にこんな芽が(^-^)
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土から頭をのぞかせて(^0^)
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福寿草が続々と出てきました。
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なんと正直なこと♬
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下ばかり見ていたら気が付きませんが、地味な地味なこんな花も咲いてましたわ(^^♪
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でもこの花はもう綺麗に咲けないの、何度も何度も雪をかぶり終わりです。
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今日も雪が降ってます。

でも植物は春を感じて活動をして開始です。



雑談 ⑶

速いものでもうじき3月です。

小さい小さいサイズの雛様を出しました。

今もあるのか分かりませんが、京都マルヘイの雛人形です。
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とても古いので いつの時代のものやら・・・!

眺めて、この時期の日本文化を楽しんでます。



雑談 ⑷

トレーニングマシンを買って20日。

毎日欠かさずやってます。

一番強いハードトレーニング8に合わせて、
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47分踏み続け
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走り続けた距離は17・75キロ
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使ったエネルギーは400カロリー
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これを目標に毎日やってます。

痩せるために始めましたが、体重は少しづつ増えてきた。

筋肉量が多くなったのかなぁ~~



雑談 ⑸

23日スキー場へ行って滑ってきた。

いつも2回ぐらい滑ると「疲れた」と言う相棒が言わなくなった。

毎朝 5時からトレーニングマシンをやっている。

朝食前に1度も欠かさず続けている。

だんだん足腰に筋肉が付いたのだと思う!

ロングコースを休まず15回滑った。

今までに無いことだった。

「お腹が空いた」

と言うので、「潮時かな・・・」 と思って止めて帰ってきた。

今年は雪が多いのでまだしばらくスキーは出来そうです。

また明日にも行くつもりです。

こんな冬眠生活です。


ご訪問いただきありがとうございました。


またお越しください。
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冬眠中色々あったの! [雑談]

雑談 ⑴

冬季オリンピックを見たり、長い事サボってました。

わが市、村上市から誕生したスノーボード・ハーフパイプの平野歩夢さん、金メダルをかなぁ~~

と期待を膨らませたけど銀メダルでした♬

でも世界で2位なんだから凄いよね。


雑談 ⑵

先週の6日は半年に1度の肺がん検診日

猛吹雪の中運転をしてCT検診に行ってきた。

肺がん宣告を受けて3年目、主治医とCTフィルムを見た(@@)


ガンは全然大きくならず3年前と同じサイズ、ガンモドキかなぁ~~

半年後CT検査をして、大きくなっていなかったら1年に1回で良いことになった。


雑談 ⑶

フィットネスバイクを始めて10日、買ったときからペタルを踏むと気になる音がする。

14日 買った店へ電話をした。

「ペタルを踏むとカタカタ音がするので直してもらいたいの」

受付の事務の人

「話して連絡します」

連絡が来ない、もう一度電話をかけた。

「メーカーでないと直せないでしょう、こちらでは直すこと出来ないそうです。」

と言うことになった。

「じゃぁ~~どうすればよいですか?


「今日 来ていただけますか? 今 新しいのを組み立ててます。」

と言われて30キロ先のスポーツ店へ交換しに行ってきた。

負荷8でスピード22キロ、距離15キロ、相棒は負荷6でスピード24キロ、距離13キロやってます。

なんてこっちゃ・・・私の方が筋肉量があるわ!


トレーニングルームからはこんな風景が@@
吹雪の時は建物も見えませんが、このときはこんな日です。
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走る車もこんな感じ。
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この日は除雪作業の車も見える。
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晴れた日は山々も見える。
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毎日、見ながらペタルを踏んでいる。


雑談 ⑷

15日、4か月に1度の歯科メンテナンスへ行ってきた。

今年は大雪で市内は道路幅も狭く、右折左折の道路幅は無い状態。

停止線で停まったら右折左折の車は道幅が無い。

譲り合いの精神で運転をしてきた。

歯は、「完璧です、最高に綺麗です」

と言われた、また4か月後です。


雑談 ⑸

窓に置いてあった豆苗はこんなに伸びました。
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刈り取りました。
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サラダにして食べました。

2度食べるってことは、半値になる計算ですね。


雑談 ⑹

16日 予報では晴れマーク、スキー場へ行くことにした。

山へ近づいたら雪が降ってきた。

予報は晴れなのに雪です、折角来たので滑ることにした。

雪が降っているとゲレンデの段差がよく見えない。

コブに乗り上げたり窪みに嵌ったりするから気をつけて滑ることにした。

ロングコースを5回滑ってスピードが出ないので、売店からワ ックスを買ってワックスをかけた。

バンバン滑る、また5回滑った、10回滑ったので止めることにした。

止めるころになったら雪はやみ、晴れて良い天気になった。

いつも「疲れた」と言う相棒も今回は「疲れた」と言わなかった。

毎日フィットネスバイクをやっているので、大腿部に筋肉が付いたようです。

買って良かったと思っている今日この頃です。


こんな近況です。


ご訪問いただきありがとうございました。


またお越しください。
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トレーニングルームなの [雑談]

各地で大雪、一歩外へ出れば何が起きるか分からない。

わが市でも、大型トラックが坂道を登れない、そのあと続く200台がが立往生。

いつ巻き込まれるか分からない、落ち着くまで出ないことにした。


また、前回の大雪、冷え込みで各家庭の水道管破裂。

市では水不足になって、公民館など市の施設の利用を停止。

いつも行っているスポーツ施設の利用も普段は午前10時からですが、午後4時から9時までの時間短縮。

大雪で道中の道も怖いし行くのを止めた。


しかし運動不足になるとエネルギーが余って寝られない。

気持ち良い睡眠をとるには疲れていないと寝付けない。

困った。


会員になっているスポーツ用品店へ[電話]をした。

「部屋で出来るジム用自転車ありますか?」と聞いた。

店の人「フィットネスバイクですか? 在庫は有ると思います。」

それで、設定や値段など色々と説明してくれた。

30キロ先の店まで、それを買いに行ってきた。
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それを相棒が説明書を見ながら組み立ててくれた。
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設定は、左から、時間、スピード、距離、総距離、カロリー の表示。
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これは漕ぐ負荷表示、右から1~4までは準備運動サイクリングレベル。

5~6はトレーニング、7~8はハードトレーニングになっている。

その数字に矢印を合わせて開始する。

私の場合は 一番ハードな8に合わせて40分、距離は15キロ走ることにしている。
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我が家にできたトレーニングルーム、2人で朝夕2回づつ頑張ってます。
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予定はしていなかったけど、体力維持のために買って良かった♬


**************

豆苗はこんなに大きくなりました。
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こっちは、もうじき二期作刈り入れかも!
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2度楽しめるって得した気分です(^0^)


たくさんのご訪問ありがとうございました。


またお越しください。
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怖いねぇ~~ [雑談]

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新年も5日、災害の無い佳い年でありますよう願っております。

新年の日本海側は季節風が吹きまくって寒い日々です。

今年もよろしくお願いします。
  

*******************


話は別ですが、年末にウイルス感染するところでした。

設定してもらった画面に突然こんな画面が立ち上がり
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次にこんな画面が立ち上がり
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そのうちにカウントダウンが始まって、急がないとデータが消えてしまうような気もめる心境。

次に矢印が出て手順通りに押すよう指示。

指示通りになら私でも出来そうな気がして、一旦はカウントダウンの停止ボタンを押した。

しかし途中で横文字が出てきたら意味が分からず、できなくなっては困る、サポータに聞いてみよう。

と中断し携帯に連絡を取った。

荒れ狂った天気の中、数日前に設定してくれたサポータが来てくれた。


流石サポータ ひと目見て

「これはウイルスです、危機一髪のところで感染するところでした。」

「指示通りに進めたら感染するところでしたね、高額な金を要求されます、削除しても削除しても入ってきます」

「一度感染したら何度でも入ってきますから防ぐことはできません」


「それが嫌であれば全部初期化して入れ直しですよ」

「どちらにしても高い金のかかるところでした」

と言って感染一歩手前で削除し、使えるように直してくれた。

あぁ~~良かった、無知には危険がいっぱいの社会です。

ウイルス感染せず佳い新年をお迎えることができました。

みなさんも気をつけてください。


今年も大勢のご訪問いただきありがとうございました。


またよろしくお願いします。

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介護の出来事 [雑談]

隠岐の観光の続き。。。と思いましたが、今回のドライブとつぎ足すと長くなりすぎるので次回です。


痴呆の進んだ義姉を義兄が面倒している。

感心している、気分転換も必要と思い

23日(日)義兄夫婦を花見に連れだした。

どこかで、まだ桜の見られるところがあるのではないかと桜を追って北上。

途中で義姉の為に道の駅でトイレ休憩。

手を引いて道の駅のトイレへ・・・!

義姉はトイレに入って鍵をかけ1人で用を足した。


それからが大変(-.-)

中で鍵をかけたが開け方が分からない義姉(><)

義姉 「出られないの、どうしたらいいかわからない!!」 

ワタシ 「鍵を横に引くによ」

義姉 「なにをやっても開かない・・・開け方わからない、もうだめだ」

ワタシ 「おねえさん 鍵の棒を横に動かして・・・」

義姉は言っている意味が分からずドアを引いたり押したり・・・!

しばらくこんなやり取り、途方に暮れた。

事情も知らず外で待っている義兄と相棒、時間のかかることを言うため一旦トイレから外に出た。

しかし今度はその2人が居ない、探しても探しても居ない。


閉じこもっている義姉を放置しておくわけにもいかず、またトイレへ。


トイレの中で、ドアの中と外で大声の私たちのやり取りの会話。

トイレに入ってくる人たちが、私たちの会話で義姉の入っているドアの前に人だかりができた(-.-)

こんなやり取りでどのくらいの時間がかかったのだろう:::

知らない人たちも 「鍵を横に動かしな・・・」と言い始めた。

中でどうにかしているうちに鍵がスーと開いた、人だかりの前を義姉は何事もなかったように出てきた。

こんな大騒ぎをしたのに手を洗うときは、今、自分の出来事が分からない。

それからは、どの道の駅でも一緒に中へ入って用を済ませた。



どこまで北上しても桜は終っている。

鶴岡まで来たが鶴岡城址も終わっていた。

桜は無理だったけど気分転換のドライブで義兄夫婦は喜んでいる。


R112線へ入った。

峠は豪雪でまだこんな雪。
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だんだん雪の壁、座席が後部なので遮光ガラス、少し暗く撮れている。
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忘れていた季節を思い出させた。
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車窓からなので綺麗に撮れない。
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義兄はいつも助手席に座る、後部座席なので写真は撮りにくい。
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寒河江ダム湖
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国道112号線にちなんで、112Mまで上がる噴水は4月29日からでした。
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桜を見ないで雪景色を見てきた。
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この日は、山形県の白鷹町で桜の満開にであった。

車窓からの観賞だけなので写真は有りません。


この日はお天気が良く、各道の駅に立ち寄り名物を見たり買ったり結構面白かった。

相棒は運転の交代者もなく1人で300キロ走った。

義兄も車窓から楽しまれて、私たちは一日介護の日でした。


ご訪問いただきありがとうございました。


またお越しください。

雑談です4 [雑談]

世界中危険な方向に動き出している。

日本の領海近辺には中国軍艦がウロウロ。

石垣島の住民は安心して漁も出来ない。

また隣国は日本たたきの革新系大統領が誕生するでしょう。

世界何処の国でも「話せばわかる」が通じる

しかし、あの国民だけは話しても無理、日本に対する国の学校教育が根本的に違うから・・・!

北朝鮮は日本の米軍基地をミサイルで狙っている。

いつどこの県で空襲警報が鳴るかわからない。


毎日危険な情報を聞く日々、今、国会が開かれている。

日本を脅かす危険な時代に突入しているのに、国会では野党のアホな質疑で明け暮れている。

井戸端会議のようなレベルの低い質疑

「誰と会った、何を言った」と揚げ足取り、あれが国民を代表する国会議員か!

「国会議員なら国家の安全や国民の命財産を守る論議をしろ」

と言いたい。

こんな危険な領海で怖くて漁も出来ない石垣島の住民の問題を政府はどのように考えているのか!

とか、

弱腰外交でまた圧力かけられたら「ヘタ」となって言うがまま、また金をむしり取られるのか!

とか、

北から飛んできたミサイルにどのように対処し、国民の生命をどのように守るのか!

と言うような論議するのか国会で、人材の重箱の隅を突っいてイメージを悪くするのが仕事ではない。

これが国会議員か・・・と思うと内容の低さに呆れる。

稲田大臣は優秀です、辞めたら国家のデメリットの方が大きいです。

もし「大臣が能力以下の人材だ」、と言うのであれば仕事の内容で論議すべきだ。



野党でも国民を代表する国会議員です、国の安全や国民の幸せを考えて、国家を背負う問題で活動してもらいたい。

野党の議席数の増えないのは自分たちにある、と気がついてもらいたい。


TVはこんな問題ばかりで見たくもない。

洋服を作った残り切れでいろいろ考えて工夫し

ファスナーがあるので、バッグを作ることに(^^♪
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型紙は有りません、いつも適当に計って使い勝手を考えて♪
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ポケットを付けたり底のサイズを決めたり
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裏のポケット
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表はファスナー付
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中のもポケット
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出来上がり~~(^0^)
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先日作った洋服とお揃いができたので花見に出かけなくちゃ(^-^)
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写真の色は違うけど同じものなのよ!



ご訪問いただきありがとうございました。


またお越しください。

雑談です3 [雑談]

今日の雑談は経済の仕組み


借金国、日本、破綻しない魔法のような不思議な不思議なお話!


国の借金は1049兆円を超えた。

1人当たり 826万円の借金


次の世代にツケを払わせるのか!!!

このままだと日本は破綻する。

と長いこと聞かされてきた。


しかし銀行は本業の仕事はせず、なぜ国債を買うのか・・・!

買った国債を日本銀行が買い取ってくれるからなのよ~~ね♬♪

国は予算が足りなくなると国債を発行し銀行に買わせる。

その国債を銀行から日銀が買い取る。

日銀が銀行がら国債を買いとっても、国は日銀に金を払う気が無い。

政府の借金はどうなるの??買い取った国債は実質的に棒引き???

国債は全てチャラになるなんて・・・不思議な借金。


要するに政府は狐の頭に葉っぱを載せてお金に見せかけ、日銀が狐の葉っぱを外したらただの葉っぱなのよ(^-^)

日本は金持ち国?貧乏国?どっちなの?

日本国民は、債務者なの?債権者なの?

国民は政府の狐に化かされている。


国の貿易収支は黒字だし、借金国であっても外国にジャブジャブ援助ができる面白い仕組みなの。


このカラクリでデフォルトは考えにくい仕組みみたい・・・この不思議な仕組み誰が考えたのだろう!

きっと頭の良い財務省でしょうね、本当のキツネは財務省(^-^)。

私もこんな仕組み欲しいなぁ~~

国民を化かしている財務省、いつか尻尾が出る気がする。


日本企業は金持ち、企業の内部留保額は360兆円もあります。

360兆円は労働者が働いたお金ですよね。


その金を頂けないなら私たちも負けずに自分の財布を守らないと・・・!

みなさん「家計は苦しいのよ、消費税は上げないで」とみんなで消費税の値上げは反対しましょうね。

明るい希望をもって春を迎えましょう。


庭の花です。


ナニワズの花
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オウレンです
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この下はモグラにやられて大変なんです。
そんなわけで土を踏んだりしているので、あまり綺麗に咲いてません。
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イチゲも出てきました。
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雪割草も咲き始めました。
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しかし相手は見えない生き物、掘り起こされて今年の雪割草は綺麗に咲くか分かりません。


ご訪問いただきありがとうございました。


またお越しください。

雑談です2 [雑談]

⑴の雑談です


78歳の若さで死因の原因は老衰と診断された人が居る。

それを聞いたとき、78歳で・・・老衰・・・信じられない・・・!

その人は2年ほど前、転んで足を骨折、年をとると骨がもろく骨の付きが悪くて、なかなか完治しない。

骨折を治すのを待っている間に筋肉が落ちていく。

筋肉が落ちると歩けない。

歩くと痛いので毎日ゴロゴロしてTVを見る毎日。

横になってTVを見るのが日課になった。

目から画像が入ってきて、耳から音が聞こえると考えなくて済むので脳が働かないらしい。

そんな暮らしを続けているのでボケが始まり、痴呆がどんどん進む。

数か月前、その人は亡くなった。

その人の弟さん

「兄貴は、体のどこが悪い訳でもないのに78歳で老衰で逝ってしまったよ。」

「TVが悪かったんだ、横になっているときラジオを聞いていれば想像をしたり脳を使ったと思うけど・・・!」

「TVは何もかも一遍に用が足りるから、あれが悪かったようだ」

と話してくれた。

昔から、「歳をとった人が骨折したら死んでしまう」

と言う意味は、このことだったのか~~と実感した。


⑵の雑談

サウナの仲間がこんなことを話してくれた。

「近所の人が、足が痛い、足が痛い、と言うから病院へ行って診てもらったら、と言った」

「その人言われたとおり整形外科クリニックへ行って診てもらったよ。」

「何のこともなく、ただの運動不足だった。」

「医者から筋肉が落ちたから痛いのです、毎日30分歩きなさい。」

「と言われて帰ってきた、あれから歩いているよ。」

と話してくれた。


健康は宝です、適度な運動は大切ですね。

みなさんも医者に頼らず運動を心がけて過ごしてください。



今日から3月、春の兆しをお届けします。

庭には雪は有りません。

色々な芽が出始めました。

天気の良い日はこんな花が一段と明るくしてくれます。
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日が照らないと開かない福寿草、あまり光が強すぎて写真は撮りにくい。
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出る場所によって日当たりが違うので咲き出す日にちも色々、ここはこれからです。
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ここもこれから(^-^)
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ここはまだです。
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下ばかり見ていると気がつかない花、マンサクも満開なんです。
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蝋梅は終わりに近い。
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胡蝶侘助が咲き始めた。
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他にナニワズも咲いていたけど、池の蓋を取っていないので撮りにくく止めた。

こんな春の日です。


ご訪問いただきありがとうございました。


またお越しください。

雑談です [雑談]

⑴の雑談


冬はブログ材料もなく引きこもってました。

引きこもっていても、こたつにもぐってコタツムリではありません。

筋トレにハマって元気もりもり(^0^)

自転車こぎに80Wの負荷をかけて30分

汗だくで着ている物びっしょり。

次からはもう少し負荷を強くしてみようと思ってます。


これはマニュアル選択ですが、メニューの体力テストでは自転車の負荷150Wまでかけた。

「なんだ坂こんな坂」のレベルではない重さだった。

そんな毎日なので大腿部の筋肉が付いてきた(^^♪

その他に足を引っかけて逆さになり、体を起こす腹筋運動を150回、昨日は160回やった。

腕の運動もやっている。

腕力強化のため負荷のかかった強さを持ち上げたり下げたりの運動です。

筋トレの用具は色々ありますが、大腿部強化、腕力強化、腹筋運動の3種類をこなしている。

体重減少のために始めましたが、一向に体重は落ちません、逆に増えてきました。

脂より筋肉の方が重いと言われてます、そのせいかなぁ~~?



⑵の雑談


知り合いのスキー指導員からこんな話を聞いた。

「80歳の人がスキーを習いたい、と教室に入ったんだよ~~。」

「いや~~今日は教えるのが大変だった」

「習う人も言われたことは頭では分かっていても体がね~~」

「なかなか出来ないんだよね~~教えるほうは子供の子守より大変だった」

「もう懲りたのかと思っていたら」


「来週また来ます、宜しくお願いします」

「と言って帰ったのにはビックリした。」

と言っていた。


みなさんこのチャレンジ精神は見上げたものです。

幾つになっても見習いましょう♬


。。。。。。。。。。。。。。。。。。

冬眠中はこんなことをして過ごしていた。

解いた着物です
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洋服を作ることにした。
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有るものは何でも使う、裏地も着物の胴裏です。
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脇はこのように、ボタンも着なくなって処分した洋服のもの♪
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下前の方はこんな風に。
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完成です。
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季節は春めいてきました。

セツブンソウの花が咲きました。
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たった1本ですが大事に増やしたいと思ってます。

バイカオウレンはまだ咲いてます。
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庭はもうじき福寿草も咲きます。

色々な芽が出始めました。

しかし庭にはまたモグラが入り耕し始めました、とても困ってます。

モグラとの戦いが始まりました。


たくさんご訪問いただきありがとうございました。


またお越しください。

雑用の日々 [雑談]

TVは毎日、豊洲盛土の番組ばかり・・・。 

当時の知事は、「社会的に知名度が高いから」と言って許される問題ではない、責任だけは取るべきだ。

多額の血税を使って部下に責任を擦り付けるトップ、言い訳はあまりにも無責任。

都庁の頂点に立った時は、権限を持たされ、それなりの待遇を受けていたはず。

たとえ知らなかったとしても、済まされる問題ではない、全責任があるから権限と優遇が認められている。

トップに立ったら、部下の失敗を背負ってこそ立派な大将です。


「言った言わない」は内部も問題、国民には関係ない。

「誰が悪かったのか、誰が伝えなかったのか」と騒いでいるが、裁判所じゃないから経緯を聞いても意味は無い。

TVにゲスト出演している人たちも、重箱の隅をつついているような内容の話ばかり、見たくも無い。

平和が長いから、日本は小物ばかりの人物社会になった。


当時の担当当事者が集まって、これからどうするか相談して国民に納得できる責任を取るべきでしょう。


桁外れの税金ですからね。

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台風予報でどこへも行かれない、今日のことを更新です。


ヒガンバナ

明日は彼岸の中日、ヒガンバナは正直、彼岸に合わせて出てきた。
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役人もこの様に国民に正直であってほしい。


彼岸に合わせて咲いているところも♪
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雨が降っていたので家の中も置物をかえた。

今まで徳利を並べてあったけど、別のものに置き換えた。
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悪戯にフクロウちゃんも仲間入り♬ ちょっとピンボケ写真
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以前飾ったかもしれないけど時期なので、カボチャの急須
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庭の花はルリヤナギ
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この花はセージかなぁ~~
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この漬物は、庭で収穫した茄子。
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ヒッキー暮らしは更新材料が無い(><)


こちらは台風の影響もなく今日は太陽が出てきた。


ご訪問いただきありがとうございました。


またお越しください。

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